为助力2025级新生更好地适应大学生活、提升心理素质，国际学院于10月21日在学校会议中心1号厅举办了心理健康知识讲座。此次讲座特别邀请了广西财经学院心理健康教育与咨询中心覃梅芳副教授担任主讲，2025级全体新生参与了本次活动。

讲座主题为“心光领航，适应有方”，重点探讨了新生在大学初期面临的心理调适与学业适应问题。覃梅芳副教授结合心理学原理与实际案例，分析了“心态波动”、“目标模糊”、“动力不足”和“学习方法不当”等常见困扰，并提出了具体的应对策略。她强调，调整心态、明确目标、激发动力及掌握高效学习方法是帮助同学们有效应对大学挑战的关键。通过此次讲座，帮助学生们掌握了心理调节、学业目标设定和学习动力激发的有效方法，并提供了具体的学习策略。

讲座现场气氛热烈，学生们全情投入，认真聆听并积极互动。作为学院新生入学教育的重要组成部分，本次讲座不仅提升了新生们的心理健康意识，也为他们顺利适应大学生活、实现心理与学业双重发展提供了宝贵的指导和支持。

心理健康知识讲座现场（谭伟权/摄）

撰稿:国际学院 何 婧

一审一校:国际学院 何 婧

二审二校:国际学院 陈宇婷

三审三校:国际学院 林漫森